Carolin Zimprich: Wer kümmert sich eigentlich um die Menschen, die sich jeden Tag um andere kümmern. Sie arbeitet mit Pflegekräften, Menschen, die oft an ihre körperlichen und emotionalen Grenzen gehen, Menschen die begleiten, auffangen trösten und da sind, wenn andere sie am meisten brauchen. Doch genau diese Menschen vergessen dabei häufig sich selbst. Ihr Herzensthema ist deshalb Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Pflegealltag. Sie erlebt täglich wie Fachkräftemangel, Dauerstress und emotionale Belastungen Pflegekräfte an ihre Grenzen bringen und sie zeigt Wege auf wie Mitgefühl möglich bleibt, ohne sich selbst dabei auf der Strecke zu verlieren. Selbstfürsorge ist keine Schwäche, Sie ist Verantwortung. und wenn du wissen willst, warum Achtsamkeit gerade in herausforderen Zeiten kein nice to have mehr ist. und was wir aus der Erfahrung lernen können, dann ist genau diese Folge für dich Herzlich willkommen. Beate Neudorfer, Kronawitter.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Vielen Dank.

Carolin Zimprich: Beate. Du hast vorhin schon im Vorgespräch gesagt, Du hast die Pflege irgendwann mal lieben gelernt. Hast sie irgendwann wieder verlassen. und irgendwie sind wir wieder, back to the roots. Die Pflege hatte ich wieder erreicht.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja, genau.

Carolin Zimprich: Also, ich finde das immer ganz spannend, einfach so zu sehen, wer hat wo gestartet? Was ist dann einfach so passiert. und wo ist man hinterher wieder ausgekommen? und meistens ergibt das immer einen total tiefen Sinn am Ende. Also, es ist ja immer so. Wenn wir unser Leben rückwärts denken, dann verstehen wir so dieses. Ach ja, genau das musste ja so sein. Kannst du dich noch daran erinnern, wann du dich das aller allererste Mal um dieses Thema pflege. Also wann das für dich aufgeploppt ist, dass du sagtest, ich glaube, da muss ich hin. Dann mache ich eine Ausbildung. Da werde ich mich mal mehr näher mit beschäftigen. Wie alt warst du da? Weißt du das noch.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja, ich war 35. Also, ich bin eine war eine Spätstarterin oder eine Quereinsteigerin, wie man ja so schön sagt, war vorher im Verkauf tätig, und mir ist es immer schon sehr am Herzen gelegen, zum einen Kontakt mit anderen Menschen zu haben. Ich habe mich gern um andere gekümmert. Ich habe mich gerne andere Menschen begleitet und ja, wollte dann in die Pflege, weil ich aus ganzem Herzen diesen Beruf einfach gewählt habe. Also, es war nicht einfach nur ein Job für mich, sondern es war ein Herzensjob für mich, weil ich andere eben begleiten wollte. Ich habe es in mir gespürt. Das ist so das, was ich machen wollte. und irgendwann ist dann irgendwo leider irgendetwas verloren gegangen. Im Laufe des Alltags zwischen der ganzen Verantwortung und der ganzen Erschöpfung, dem ganzen Zeitdruck, den wir hatten, ist irgendwas verloren gegangen.

Carolin Zimprich: Von Verkauf zu Pflege ist natürlich auch erst mal so ein krasses Ja, also einfach mal eine krasse Abbiegung, die man da einfach gemacht hat. Wo also aus meinem Blickwinkel, zumindest nicht. Also wenn man sich für ein Thema entscheidet und man plötzlich merkt, Ich muss da hin. Dann ist das für einen natürlich innerlich total logisch, wahrscheinlich. Aber was genau in deinem Leben ist passiert, dass für dich klar war. So, also den Weg, den ich jetzt hier vermutlich 10, 12 Jahre gegangen bin, wenn du sagst, du warst ungefähr 35. Den Weg muss ich jetzt verlassen. Ich muss was anderes machen? Was ist passiert? Ist das andere dich in dem Moment gar nicht mehr erfüllt hat. Oder Aber was hast du gesehen, dass dir plötzlich wirklich klar wurde? Ja, Pflege ist es also, weil zu sagen, ich muss mit anderen Menschen arbeiten, oder Ich habe Bock mich um andere Menschen zu kümmern. und so es hätte ja auch sein können, dass du sagst Mensch, ich gehe in die Schule oder ich gehe in irgendwelche Kitas. Aber nein, Pflege.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja Pflege und vor allem Altenpflege. Das war mir wichtig, weil ich immer schon gut mit alten Menschen konnte. Ich kann immer noch sehr gut zuhören. Ich kann Gespräche gut führen und in eine positive Richtung lenken. Ich kann, ich kann mich mit ganzem Herzen um Menschen kümmern. Ja, genau Also dieser Weg vom Verkauf in die Pflege war für mich gar keine Überraschung, weil der Verkauf war für mich so ein. Ja, ich weiß, ich kann es und ich bin gut in dem, was ich mache. Ich war auch Führungskraft im Verkauf, aber es hat mich einfach nicht erfüllt. und das, glaube ich, war der springende Punkt, wo ich dann gedacht habe. Ja, war es das jetzt. was das jetzt wirklich, mache ich jetzt mein ganzes Leben lang bis zur Rente, Diesen Job. den ich zwar gut kann, aber der mich nicht erfüllt. Ja. und nach reiflicher Überlegung und vielen Menschen, die gesagt haben: Mach das ja nicht. Geh, Ja, nicht in die pflege, du wirst, sehen, du wirst dich aufarbeiten. Du wirst erschöpft sein. Du kannst nicht das tun, was du tun möchtest. bin ich trotzdem in die Pflege gegangen. Ich hab mit 35 eine Ausbildung gemacht. bin 3 Jahre zur Schule gegangen und habe eben ja meine Pflege geliebt. Ich muss wirklich sagen, ich habe den Umgang mit diesen alten Menschen. Ich hab’s einfach geliebt. Das war das, was mich da hingeführt hat. Das war für mich auch damals die richtige Entscheidung. Ich habe gesehen, das ist genau das, was ich tun möchte. Zu diesem Zeitpunkt.

Carolin Zimprich: Du hast also 3 Jahre lang mit allen neuen auszubildenden, quasi die Schulbank wieder gedrückt und bist im Prinzip den gleichen Weg gegangen. Also wie alle anderen wirklich von der Pike auch. Um diesen Beruf einfach zu erlernen. Gab es komische Blickegetuschel, so dieses. Was machten die hier oder hat die sich verlaufen? Oder war das für euch alle total? Klar, Weil ihr euch alle einfach für diesen Weg entschieden habt? Oder war es für Dich vielleicht auch erst mal irgendwie merkwürdig, weil ich vermute mal. die werden wahrscheinlich alle so um die Hälfte des Alters wahrscheinlich jünger gewesen sein, zum Teil.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja, tatsächlich waren sie zum Teil um die Hälfte jünger als ich und zum Teil aber auch älter als ich. Die Pflege ist so ein ganz typischer Beruf. in dem sich viele so in dem Alter, in dem ich auch war, zwischen 35 und 50, würde ich mal sagen, entscheiden. Ich will das machen. Ich gehe voll gern in die Pflege, und deswegen war das überhaupt nicht komisch für mich eher so aus dem äußeren Umfeld, aus meinen Freunden und Bekanntenkreis. Die haben sich alle gefragt. Wieso gibt sie jetzt ihren gut bezahlten Job im Verkauf auf. Sie war erfolgreich, und jetzt geht sie in die Pflege. Also, es war natürlich erst mal ein Schritt rückwärts. auch finanziell war es eine große Herausforderung. und nichtsdestotrotz rückblickend war es für mich eine wundervolle Erfahrung, die ich gemacht habe, und auch natürlich eine gute Entscheidung, weil es war. Mein Weg.

Carolin Zimprich: Ich finde das total spannend, dass es ganz oft so unwahrscheinlich wichtig ist, Entscheidungen gegen monetäre Interessen zu treffen. weil Man kann sich ja vorstellen, dass, wenn man vorher eine leitende Position hatte, im Verkaufsbereich im Sales, dass das mit Sicherheit völlig anders dotiert wird, als wenn ich mich dafür entscheide, eine Ausbildung zu machen, also wieder der Azubi zu werden und einfach unten am ersten Treppchen starte. Also, da kann sich jeder vorstellen, was quasi am Ende des Monats auf dem Gehaltscheck draufsteht. Das ist vielleicht noch ein Drittel was da, letztendlich überbleibt, Wenn ich das mal so überschlage, oder vielleicht sogar noch weniger. um dann zu wissen. Okay, Also der ganze Alltag. Das muss ja trotzdem alles weiterlaufen. Also weil aufgrund dessen ist ja jetzt vielleicht nicht die Entscheidung mit. Wir ziehen um, Weil die Wohnung, kann ich mich mir nicht mehr leisten. Also, man hat ja trotzdem, man hat sich einen gewissen Lebensstandard aufgebaut. und trotzdem ist diese Entscheidung für einen innerlich so unwahrscheinlich wichtig zu sagen. Aber das ist der Weg, der mich glücklich machen wird, unabhängig davon, wie ich dann danach finanziell aufgestellt bin.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Das, weil ich einfach diesen Wunsch hatte. dass das, was mir alle vorher gesagt haben, tatsächlich so ist. Man ist erschöpft. Man hat Zeitdruck, man kann gar nicht diesen Herzenswunsch so leben, den man in der Pflege hat. sich um die Menschen zu kümmern, weil eigentlich geht es um Dokumentation, und es geht darum, auf die Uhr zu schauen, schnell zu arbeiten. Bürokratie. und ich dachte, ich gehe jetzt in die Führungsebene habe auch viele Weiterbildungen gemacht. Um eben da auch wieder zu landen. dachte ich kann was verändern habe, aber nach ein paar Jahren gemerkt, dass man aus der Führungsebene auch nichts verändern kann. Im Gegenteil, weil es gibt ja trotzdem immer noch jemanden, der noch weiter oben ist und der das ganze Schiff lenkt. eben auch so sagt, wie es sein soll. und das war der Punkt, an dem ich gemerkt habe. Nach einigen Jahren, so funktioniert es nicht. und das ist nicht die Pflege, die ich machen wollte.

Carolin Zimprich: Also ein bisschen desillusioniert, quasi Also wirklich, man geht ja mit der Vorstellung rein, so wie du vorhin sagtest, ich kann Super gut zuhören. Ich kann mit älteren Menschen richtig gut kommunizieren. Ich kann deren Blickwinkel einfach auf die positiven Dinge des Lebens einfach lenken und einfach da einen richtig guten Beitrag stiften. und dann geht man durch diese harte Schule der 3 Jahre, die ja mit Sicherheit auch nicht einfach waren, um sich dann danach durch Weiter und Fortbildung wieder auf eine Führungsposition zu kämpfen, was mit Sicherheit auch nicht einfach war. Das heißt, das war ja mit Sicherheit so ein guter Zeitabschnitt. Also bis da wieder angekommen zu sein. Also auch monetär war das ja bestimmt ein guter Zeitschnitt von 6, 7 Jahren, vermute ich.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Es waren insgesamt insgesamt 12 12 Jahre. Die ich in der Pflege war, genau. und ich habe heute selber erlebt, dass Menschen im Pflegeberuf sich in diesem dauerhaften Funktionieren einfach selber verlieren. und ich habe mich auch verloren, würde ich mal sagen. wir kümmern uns so selbstverständlich um alle Patienten und auch um Mitarbeiter. Es ist so eine Selbstverständlichkeit, dass wir uns selber dabei eben, das, ich muss ja schon wieder weiter und keine Zeit für Pausen. Das ist auch so ein ganz typischer Satz aus der Pflege. Ich habe keine Zeit. und da wurde mir dann klar, dass echte Fürsorge für mich selbst in dem Moment nur dann funktioniert, wenn ich aus dem System aussteige.

Carolin Zimprich: Du hast ja vorhin schon gesagt, Du hättest also auf Station selber gerne was verändert hast. Gemerkt? Okay, von hier aus kann ich irgendwie gar nichts verändern. Hier kann ich nur funktionieren, weil die Regeln von oben kommen. Man wird, Ich würde mal sagen, darauf interessiert.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja.

Carolin Zimprich: Trainiert. Wahrscheinlich ist das schönere Wort, aber dressiert ist wahrscheinlich das, was am ehesten zutrifft. Du hast, ich weiß nicht dreieinhalb Minuten Zeit, um dich um Person X zu kümmern, sondern gefühlt. und in der Zeit musste er aber gewaschen gebadet angezogen, Körperpflege weiß ich nicht Medikamentenplan. Was auch immer. Da kann man sich ja vorstellen, wie viel Zeit da ist für wirkliche Empathie. für das, was ja eigentlich wirklich wichtig ist. und ja, da darf man sich natürlich irgendwann die Frage stellen: Was kommt hier einfach alles zu kurz? Dann mit der Idee so. Wenn ich mich halt einfach weiterbilde und in Führung gehe, dann habe ich von da oben einfach die Möglichkeit, auf diese Spielregeln irgendwie Einfluss zu nehmen, um dann aber mit der weiteren Realität konfrontiert zu werden. Nee, Weil irgendwem gehört Halt diese Pflegeeinrichtung, die hat völlig andere Interessen und ohne da wirklich arbeiten zu. also ohne da jemals gearbeitet zu haben. So rum oder auch nähere Einblicke zu haben, von außen betrachtet, weil, ich sage mal, so man hat ja so mal den einen oder anderen Angehörigen, der ja auch einfach irgendwann mal mehr Betreuungsbedarf hat. Dir selber ging es nie um das Monetäre. und du hast den Rückschritt billigend hingenommen, weil dir eigentlich die Fürsorge und die Empathie, die du den Menschen entgegenbringen wolltest. Viel Viel wichtiger war. demjenigen, der diese Pflegeeinrichtung leitet, dem, der sie gehört, mit welcher intention Macht er es.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Leider geht es immer nur ums Geld und.

Carolin Zimprich: Darüber müssen wir reden.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja, darüber müssen wir reden.

Carolin Zimprich: Muss man einfach mal genauso aussprechen.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Tatsächlich so. Es geht immer nur ums Geld. Es geht immer nur darum, so viele Patienten wie möglich in eine Einrichtung zu bekommen, um eben noch mehr Geld zu bekommen. Am besten ist es, wenn die Patienten natürlich einen sehr hohen Pflegegrad haben, weil dann kommt noch mehr Geld rein. Ich weiß, das wollen viele nicht hören, aber es ist halt einfach die Realität. und es ist auch nicht zu leugnen, dass wir einen Pflegemangel hier in Deutschland haben und dass wir ganz viele ausländische Pflegekräfte haben und auch brauchen, ist logisch nur die Pflege oder die Qualität der Pflege ändert sich dadurch natürlich auch Zum einen, weil wir alle überlastet sind, weil wir alle unter Zeitdruck stehen, und keiner kann mehr das tun, oder er verliert sich dabei, das zu tun, warum er eigentlich ursprünglich in die Pflege gekommen ist aber natürlich, Es ist auch Marketing, immer mehr Menschen in die Einrichtungen zu bekommen oder häusliche Pflege zu leisten. Wie auch immer. es hat immer den finanziellen Hintergrund und die, die ihre Pflege aus ganzem Herzen leisten, begleiten, Fürsorge betreiben. Die Fallen immer hinten runter.

Carolin Zimprich: Ja. so eine Einrichtung. Die hat natürlich einfach wirtschaftliche Faktoren Kosten. Die müssen, das muss natürlich reingehen, damit das also Allein irgendwie Strom fließen Wasser ein paar Mitarbeiter. Das will ja alles irgendwie finanziert werden. Gar keine Frage. Könnten denn viele andere Entscheidungen im Sinne von: Wir haben jetzt nicht nur 3 min pro Person, oder also korrigier einfach wie viel Zeit man als Pflegeperson wirklich hat. Ich habe da auch, so wie gesagt, von der Thematik wirklich keine Ahnung. wäre es durchaus möglich zu sagen, die Zeit, die könnten wir verdrei oder vervierfachen. Das wäre dennoch zeitlich auf jeden Fall möglich. Es wäre definitiv möglich, auch weniger Bewohner in diesem ganzen Konstrukt zu haben, und Trotzdem wären wir ein wirtschaftlich gewinnbringendes Unternehmen.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ich denke gar nicht, dass es so sehr an diesem Zeitlimit liegt. Also natürlich. Es gibt verschiedene Aufgaben, die verschiedene Zeitfaktoren haben. und wenn ich zum Beispiel allein an dieses im Spätdienst Kompressionsstrümpfe anziehen, denke dafür glaube ich, hat man 2 bis 3 min Zeit.

Carolin Zimprich: 2.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja.

Carolin Zimprich: Ja. Gut.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja, das geht ja auch relativ schnell. Okay, Nur, das ist natürlich auch wichtig. Nur dieses Drumherum, Wenn ich an meine Zeit aus dem ambulanten Pflegedienst, denke ich habe immer erst versucht. den Menschen erst mal zu begegnen. Ich bin nicht rein und habe gesagt. zack, zack, auf die Uhr schauen. Wir müssen das und das, und das machen, das muss erledigt sein, weil ich stehe unter Zeitdruck, sondern meistens. Ich erinnere mich an eine ganz liebe Patientin, die. ich bin da erst mal rein. und die ist immer so in ihrem Omasessel gesessen, abends und dann habe ich mich erst mal zu ihr auf die Lehne gesetzt. habe ihre Hand genommen und hab gesagt. und Wie geht’s dir heute Alleine dieses Vermitteln von Hey? Ich hab Zeit für dich. Ist wichtiger, als diese Zeit zu kommunizieren, die ich nicht habe. Ja. es ist auch nicht wichtig, dass diese Menschen jeden Tag von Kopf bis Fuß gewaschen werden. Die haben sich zu Hause, auch nicht jeden Tag von Kopf bis fuß gewaschen. Keiner dieser alten Menschen hat sich jeden Tag geduscht. aber es ist in der Pflege so ein wichtiger Aspekt geworden. Der Mensch muss jeden Tag von Kopf bis Fuß gewaschen werden. und ganz egal, ob er noch mobil ist oder nicht mobil ist. und ich finde, darauf sollten wir unser Augenmerk legen. Vielmehr, Was braucht denn der Mensch wirklich und nicht, Was muss in der Dokumentation stehen? Was habe ich denn alles erledigt? Sondern was braucht der Mensch. Braucht er erst mal einen Gesprächspartner? Oder braucht er jemanden, den er sein Herz ausschütten kann, jemand, der vielleicht merkt. Heute ist eine gute Zeit für tolle Musik. Oder? Heute schauen wir mal gemeinsam aus dem Fenster. Also so dieses Gespür! Was braucht denn dieser Mensch wirklich? Braucht er eine Berührung, braucht ihr vielleicht heute ein ätherisches Öl. womit ich seine Emotionen unterstützen kann. Wir haben ja so ein breit gefächertes Spektrum, dass wir eigentlich nutzen könnten. wenn wir nicht diese Vorgaben hätten. und ich glaube, dass so ganz viele Pflegekräfte, oder ich habe es nicht. Ich glaube es nicht, sondern ich habe es selber erlebt, dass eigentlich diese Pflegekräfte, die all das Wissen und Können verlernt haben, weil sie, wie du vorhin so schön gesagt hast, trainiert oder dressiert wurden. die Pflege in dieser und jener Zeit abzuarbeiten. Es ist ja auch so. Wir müssen ja immer ein Häckchen setzen für das, was wir getan haben. Haben wir Ganzkörperpflege gemacht? Haben wir gelagert? Haben wir Bodylotion drauf gemacht? Haben wir Haare gekämmt? Haben wir Zähne geputzt usw. und so fort. Also das muss ja auch alles dokumentiert werden. Nur die Frage ist: Ist denn das alles nötig. und dadurch, dass die Pflegekräfte eben auch vergessen haben oder verlernt haben. erst mal auf ihre eigenen Bedürfnisse zu hören, sich selbst zu spüren. haben sie auch verlernt, dass bei anderen Menschen zu tun. weil nur wenn ich selber spüre, wie es mir jetzt gerade im Moment geht und was andere spüren, und ich kann sie auch dabei unterstützen. Aber das geht eben nur, wenn ich selbst auch damit vertraut bin und durch diesen Zeitdruck und durch dieses Trainieren dieser Pflegekräfte verlernen Sie das. Verlernen Sie das, was sie eigentlich, was ihr eigentlicher Ursprung war, in die Pflege zu gehen, weil der ursprüngliche Grund, in die Pflege zu gehen war ja immer, Sie wollen begleiten, Sie wollen helfen, Sie wollen, unterstützen. Sie wollen für andere Menschen da sein und nicht, Sie wollen in 20 min einen Menschen von oben bis unten gewaschen haben, er muss akkurat im Bett liegen. Er muss gestriegelt sein. und dann kann ich mein Häckchen setzen. Das ist aktuell das oberste Ziel der Pflege, und dadurch haben Sie sich selbst vergessen. und ja, ich denke, wenn wir wieder lernen, mit uns selber in Kontakt zu kommen und selber auch wieder wahrzunehmen. Dann sind wir auch wieder bereit, genau das in die Pflege zu transportieren.

Carolin Zimprich: Es ist natürlich, glaube ich, leichter gesagt als dann auch umgesetzt, weil ja von oben entsprechend ja die Vorgaben kommen. und ich sage mal, als kleiner Mitarbeiter, hast du das Ganze irgendwie umzusetzen. Der ein oder andere Ja macht einfach Dienst nach Vorschrift, weil er diesen Job natürlich auch unbedingt halten möchte und irgendwann vielleicht auch nicht bei irgendeiner witzigen Mitarbeiterrunde dann vor die Tür gestellt werden mag. Aber nochmal zurück zur Frage, glaubst du, dass oben in der obersten Etage grundlegend es schon viel Spielraum gäbe, völlig andere Entscheidungen zu treffen, sie aber nicht getroffen werden. Aufgrund monetärer Interessen.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja, Ja, davon bin ich fest überzeugt.

Carolin Zimprich: Wir müssen alle Geld verdienen.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Zu geben, genau hier.

Carolin Zimprich: Fall.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Das verstehe ich natürlich voll und ganz, und nichtsdestotrotz ist so viel Spielraum in der Pflege zwischen all diesen ganzen Vorgaben und dieser Dokumentation, die wir leisten, um uns wirklich fürsorglich um diese Menschen kümmern zu können. Tatsächlich steht nirgends, dass ich diesen Menschen jeden Tag von Kopf bis Fuß waschen muss. Aber das hat sich so eingeprägt in die Gehirne der Pflegekräfte und auch der Führungskräfte. Wird Wir sind fürsorglich. Wir versuchen uns auf die Bedürfnisse der Menschen einzustellen, und wir machen unsere Pflege individuell.

Carolin Zimprich: das heißt die Abrechnung, das heißt, die Abrechnung erfolgt nicht. und also, ich mag da gerade etwas. Also ich habe so 2, 3 Hintergedanken. Deswegen bohre ich da gerade so rum, sprich, die Abrechnung, erfolgt pauschal aufgrund der Pflegestufe und nicht aufgrund von Wir haben To-dos, die wir jeden Tag abhaken müssen, und weil wir die Häkchen eingereicht haben, bekommen wir Geld, sondern es gibt eine Fallpauschale, und damit kann gearbeitet werden.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Tatsächlich ist es unterschiedlich.

Carolin Zimprich: Okay.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Pflegedienst. Wenn Wenn auf meiner Liste stand. Körperpflege Strümpfe Anziehen. Verbandswechsel habe ich das natürlich alles gemacht, aber dieses Drumherum habe ich oft anders gestaltet. weil ich einfach versucht habe. die Bedürfnisse des Menschen zu erkennen. und wenn ich keine Ganzkörperpflege gemacht habe, dann habe ich es auch nicht angekreuzt oder das Häkchen dahinter gesetzt. und am nächsten Tag dann die Ganzkörperpflege. Also, wir können wir haben die Freiheit individuell zu pflegen. Vielen Dank. Nur ganz wenige nehmen sich diese Freiheit, weil sie in diesem Fahrwasser gelandet sind, und ich merke das, auch wenn ich in die Einrichtungen komme. Ich bin ja auch schon in den Einrichtungen drin und gebe dort Schulungen, und ich merke, dass auch die Führungsebenen immer bewusster werden. und das ist auch der Ansatz, wo ich hin will, die Führungskräfte Wir dürfen auch lernen, dass wir wieder individueller pflegen dürfen, dass wir wieder offener werden dürfen, dass wir uns nicht mehr an diese abarbeitende Liste halten müssen. und trotzdem ist es mir wichtig, dass ich erst mal die Pflegekräfte erreiche. weil ich nicht möchte, dass es vielen Pflegekräften so geht wie mir, dass sie irgendwann merken. Ich kann hier das gar nicht machen, was ich will. weil sie sich selbst verloren haben, weil sie vergessen haben, sich um sich selbst zu kümmern. und die möchte ich gern erreichen, um Ihnen zu zeigen, nicht als zusätzliche Aufgabe, Ihnen zu zeigen, wie sie sich wieder um sich selbst kümmern können, sondern als Unterstützung Jeder geht arbeiten. Jeder hat wenig Zeit, und das verstehe ich auch, und das erkenne ich auch, dass einfach dieses unterstützend wichtig ist, so wie wir in unserem Anfangsgespräch eben auch schon gesprochen haben. Ich muss ja diese Pflegekräfte tatsächlich individuell auch begleiten. Ich muss erkennen, wo ist Ihr Problem? und ich denke, dass ich diese Probleme sehr, sehr gut kenne, oder Ich weiß es, dass ich diese Probleme gut kenne, weil ich eben praxisnahe Erfahrung habe, weil ich weiß, wie es funktioniert und weil ich auch weiß, wie groß der Spielraum ist, in dem wir uns bewegen können, und der ist riesengroß. und wir bewegen uns in so einem kleinen Spielraum, obwohl wir eine Riesen Möglichkeit davon haben.

Carolin Zimprich: Stell dir mal vor, wir machen mal einen Zeitsprung, ganz krass nach vorne. Also aktuell geht es ja wirklich darum, dass du Pflegekräfte an die Hand nimmst, um ihnen einfach für sich selber Möglichkeiten an die Hand zu geben, um den Pflegealltag einfach viel zu Smarter für sich zu gestalten. und wir alle verstehen, glaube ich, direkt. Wenn der eigene Akku aufgeladen ist, dann habe ich auf jeden Fall mehr Energie für andere, als wenn ich selber auf dem Zahnfleisch laufe. dann sind Gespräche schnell mal irgendwie gereizt da, oder? Aber dass es explosivartige Auseinandersetzungen gibt. Wo auch immer.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja.

Carolin Zimprich: Ob es in der Pflege selbst passiert. und ich glaube, da sind manchmal die Zeitungen mit Schlagzeilen, ja leider auch voll genug, oder ob es im Team dann einfach innerhalb der Leitung einfach selber so ist. und auch das ist, glaube ich, ein riesengroßes Thema die Übergriffigkeit auf andere Menschen, die hilfebedürftig sind, die völlig andere Bedürfnisse haben. wo, aus welchen Gründen auch immer, ohne das rechtfertigen zu wollen. An der Stelle finde ich ganz wichtig, das zu betonen. Aber man darf sich ja fragen: Wo kommt das her? Also, alles hat ja irgendwie eine Ursache. und ich zum Beispiel vermute, dass, wenn ich selber über Jahre immer über meine Grenzen gehe und ich über Jahre von oben immer wieder höre, So hör zu, ich habe das Stöckchen noch ein bisschen weiter geworfen. Sieh mal zu, dass du das ein bisschen schneller wieder herholst, damit der Kasten hier einfach ordentlich läuft und funktioniert. Also sprich, wenn ich selber krass auf der Strecke bleibe. und Das ist ja das, was du vorhin auch so gut erzählt und auch beschrieben hast, Wie viel Empathie bleibt da noch? und wie viel Empathie kann ich den anderen Menschen gegenüber bringen, und dann werden Gespräche schroff. und dann wird auch ein Miteinander schroff und leider in unwahrscheinlich. Vielen Fällen wird es dann auch körperlich.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Die.

Carolin Zimprich: Wie gesagt, ohne das irgendwie in Schutz nehmen zu wollen. Also, es ist einfach so die Frage, wo kommt das her. Also ja, es wird immer Menschen auf diesem Planeten geben, die irgendwie eine andere Werteschublade haben, die ich selbst nicht verstehe und die in meinem eigenen Schubladenkastensystem nicht vorkommt, wo man nie begreifen wird. Wo kommen diese Sinnesgedanken her mit anderen Menschen so umzugehen? und auf der anderen Seite glaube ich, dass viele darunter sind, die einfach selber über einen langen Zeitraum lange gelitten haben, und einfach ja, aufgrund dessen schon wahrscheinlich gar nicht mehr gar keine anderen Perspektiven haben oder sehen oder sich zu helfen wissen und diese Dinge leider Gottes dann krasserweise im Affekt passieren.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja genau. Es ist tatsächlich, sodass ja ganz viele Pflegekräfte mit sehr, sehr viel Herz in diesem Pflegebereich gehen, aber eben unter dieser dauerhaften, hohen emotionalen Belastung, die Sie ja auch haben, und dieser dauerhaft hohen Anspannung die Motivation auch verloren geht. und wie du sagst, irgendwann ist einfach eine Grenze erreicht. In: Ja. Also, ich möchte das auch nicht rechtfertigen, dass Pflegekräfte sich manchmal daneben benehmen. Kommunikativ daneben benehmen, also verbal oft Wörter benutzen, die sie nicht benutzen sollten. und ich glaube, dass manche Pflegekräfte. die erst ein paar Mal auch über sich selbst erschrocken sind und sich so erst mal so zurücknehmen. Wow, Warum ist mir das jetzt passiert? und dann passiert es aber immer und immer wieder. weil einfach diese Überforderung da ist, weil wir gelernt haben, als Pflegekräfte Erst kommen mal alle anderen. Ich muss mich um alle kümmern und nicht um mich selbst. und meiner Meinung nach, oder aus meiner Erfahrung heraus ist genau das auch der springende Punkt. Wir haben als Pflegekräfte nicht gelernt, oder wir sind dahin trainiert worden, ein schlechtes Gewissen zu haben. Wenn wir Pause machen, egal ob Pause im Alltag oder Pause in der Arbeit, wenn ich mich an meine Zeit erinnere. Ich war die letzten Jahre in meiner Tätigkeit 24, 7 erreichbar. und das haben auch viele ausgenutzt. Ich wurde um 5 Uhr morgens angerufen, weil die Pflegekraft Kopfweh hat, und sie glaubt, sie kann nicht zur Arbeit kommen. Ja, ich denke, dass dass diese diese Daueranspannung. und ich hätte auch ein schlechtes Gewissen gehabt. Wenn ich gesagt hätte. Heute bleibt mein Telefon aus, weil heute ist. Sonntag. Sonntag ist für mich als Führungskraft kein Arbeitstag. aber ich hatte auch ein schlechtes Gewissen, und ich war immer erreichbar, und ich bin auch sonntags in die Firma gefahren, in die Einrichtung gefahren und habe unterstützt oder habe Gespräche geführt, weil weil mich Pflegekräfte angerufen haben und haben gesagt: Duberte. irgendetwas läuft heute gerade schief oder der Patient rastet Gerade aus oder es gibt keine Einlagen mehr war ja auch meine Aufgabe, mich darum zu kümmern, nur nicht immer. und genau aus diesem Grund heraus entstehen dann diese: diese Eskalationen, egal in welche Richtung und ja, wie du schon gesagt hast. Es steht viel in der Zeitung, Wir lesen oder wir hören auch viel aus den Nachrichten, was in den Einrichtungen passiert, aber Das passiert alles aus diesen Gründen, weil Pflegekräfte verlernt haben. eine Pause zu machen. weil Pflegekräfte verlernt haben, sich um sich selbst zu kümmern, ihre eigenen Grenzen wieder zu kommunizieren. Das hat ja nichts mit Egoismus zu tun. Ganz im Gegenteil. Das hat etwas mit Selbstfürsorge zu tun, ohne dass ich überheblich werde. und dann sage: Ja, heute habe ich frei. Heute kann ich nicht einspringen. da hat das eine nichts mit dem anderen zu tun, Weil, wenn ich gefestigt bin, wenn ich mich gut um mich gekümmert habe, dann macht mir das Einspringen auch Nix aus, dann kann ich auch mal an meinem freien Tag einspringen und diese 18 11 12 h Überstunden machen. Aber das geht eben nur solange ich das selber auch tun kann, weil es mir gut geht dabei. und wenn ich immer einspringe, nein, heute schon wieder, und ich kann gar nicht mehr. Ich bin ja schon 3, 4, 5 Mal über meine Grenze gegangen, dann ist es ist das nicht mehr möglich. Ich muss auch lernen. Wieder oder die Pflegekräfte dürfen wieder lernen, klare Grenzen zu setzen und zu erkennen, dass Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern dass es eine Grundlage ist, um langfristig gesund arbeiten zu können und auch arbeiten zu wollen und wieder Spaß an meiner Arbeit zu haben. Wir können oder wir brauchen gar nicht rechtfertigen, was alles in der Pflege passiert, weil, das können wir auch gar nicht. und Ich glaube, da da ist es auch, was den Unterschied zu mir macht, eben zu Cura Veda macht was ich anders mache. Mir ist nicht wichtig, dass ich aus dem Ayurveda diese Morgenroutine perfekt an den Mann bringe. Nein. es geht darum, wieder diese Achtsamkeit realitätsnah in die Pflege zu bringen, dass ich weiß, dass der Schichtdienst da ist. Ich weiß, dass die emotionale Belastung da ist, dass starke Gefühle da sind, die überhaupt keiner hören möchte. Wenn wir nach Hause kommen. und wir wollen zu Hause erzählen über das, was in der Arbeit passiert ist, weiß ich es auch aus eigener Erfahrung, dass dann heißt schon wieder, ich kann es nicht mehr hören. Ja, verstehe ich auch, weil die Angehörigen, denen ich das erzähle, oder den Freunden, die sind nicht involviert. und ich, ich als Cura Veda versteh das. und ich bin eben oder ich weiß, wie es geht. Ich weiß, wie ich diese Pflegekräfte begleiten kann, und ich sehe sie. und ich verstehe sie, und das, glaube ich, ist das Wichtige dabei. sich verstanden zu fühlen.

Carolin Zimprich: In den letzten Jahren, und es sind schon so einige dazugekommen, wirklich gelernt. Es geht ja gar nicht darum, sich die Welt schön zu reden, zu sagen, ich habe ja überhaupt gar keine Probleme. und so ne, also das ist gar nicht das Ding. und man muss aber auf der anderen Seite auch einfach erkennen, dass, wenn ich über die Probleme spreche und mich in dieses Drama begebe, wie schlimm doch alles ist. und ich habe keine Zeit, oder? Weil weder der Patient und der Patient und ach Gott, wie schrecklich. dann kann ich mich mit meiner Kommunikation natürlich in einer Abwärtsspirale letztendlich bewegen und in diesem Drama stecken und einfach das ganz krasse Opfer sein. Ich habe aber auch kommunikativ, einfach nur die Möglichkeit, diesen Druck und diesen Stress einfach mal loszuwerden und dann festzustellen, krass der ganze Mist. Heute war doch irgendwie für irgendwas gut? Genau. und das ist ja so dieser Unterschied davon. Wie gehe ich damit um? und ich kann mir wahrlich richtig gut vorstellen, liebe Beate, dass eine Community in der Pflegekräfte sich wirklich willkommen fühlen, in der sie halt auch mal darüber Meckern und schimpfen dürfen, was einfach heute gerade alles so gewesen ist und dass halt auch einfach Arbeitskollegen, manchmal mit der kleinen Meise gesegnet waren. Ich glaube, das ist einfach ganz wichtig, dass man das mal.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja.

Carolin Zimprich: Dass man darüber reden darf und so wie du vorhin auch ganz klar ausgesprochen hast. So, hey, ja, in der Pflege geht es ums Geld. Punkt. Ich glaube, das sind ganz wichtige Dinge, die wir einfach genauso mal beim Namen nennen dürfen, genauso wie einfach mal gemeckert werden darf, dass eine Kollegin beknackt war und das mal genauso auszusprechen, und wer weiß, vielleicht ist auch diese eine Kollegin in derselben Community und hört es einfach auch mal um das mal mitzunehmen. dass beide erkennen können. Okay, wir rennen einfach beide auf dem Zahnfleisch, und deswegen ist das, was ich ausspreche, nicht nett, und weil ich selber auf dem Zahnfleisch laufe, ist das, was ich höre, auch in einem ganz speziellen Filter. und dann höre ich auch keine Nettigkeiten, die vielleicht da drin sind, weil ich bin ja immer auf der Suche mit. Wo will sie mich wieder kritisieren? Wo hat sie wieder irgendwie was, Dass sie mich beim Chef irgendwie wieder verpetzen kann? Weiß der Geier. Aber so schaukelt sich sowas ja letztendlich hoch. und ich kann mir wirklich also A wahrlich vorstellen, dass alleine der Austausch darüber unwahrscheinlich gut tut, Zusätzlich zu allen Tools, die du einfach von Herzen mit an die Hand gibst, einfach weil du weißt, wie es anders gehen kann. und eine ganz andere Idee, die mir vorhin einfach so gekommen ist und wer weiß, wann es das in ferner oder naher Zukunft bei dir geben wird. Stell dir mal vor, es gäbe ein Haus, das das Neudorfer Kronawitter-haus heißt.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja.

Carolin Zimprich: In der die Beate diejenige ist, die quasi an oberster Stelle steht, die darüber entscheiden kann. wie viel Personal brauche ich um eine Anzahl von Bewohnern von Mitmenschen, die dort in diesem Haus leben, genauso betreuen kann, wie es in meiner Vorstellung ist. Wie kann man das Ganze monetär finanziell so aufstellen, dass trotzdem, jeder eine gute Bezahlung bekommt. dieses Haus trotzdem Gewinne abwirft, um darüber hinaus einfach noch weitere Möglichkeiten zu haben. Also, weil es gibt, ja immer dann auch für so eine Einrichtung irgendwelche witzigen Ideen, wo man sagen müsste, so Mensch so ein Kinosaal, wäre nicht schlecht. Oder wir bräuchten draußen mal so ein Erfahrungsweg, Erfahrungsfeld, wo einfach die ganzen Synapsen noch irgendwie richtig gut mit angesprochen werden, um solche Dinge zusätzlich immer ermöglichen zu können und auf der anderen Seite selber für die Arbeit, die man einfach leistet, einen entsprechenden Lebensstandard sich aufbauen kann und darf. Mit gutem Gewissen.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Genau. Idee.

Carolin Zimprich: So ein Konzept aussehen. Liebe, Beate.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Also tatsächlich habe ich diesen Gedanken natürlich immer wieder. Wie würde so ein Konzept aussehen? Also bei mir. Ich finde, Es ist auf alle Fälle sehr, sehr wichtig. die Menschen nicht an eine, also alleine, die erste. die erste Arbeit morgens ist ja, die Patienten zu wecken. Ich würde keine Patienten wecken. Wieso müssen wir Patienten aufwecken? Sie Haben ihr ganzes Leben gearbeitet. Sie waren ihr ganzes Leben damit beschäftigt. sich darum zu kümmern, dass der deutsche Laden läuft, und jetzt müssen Sie plötzlich um 6 Uhr oder 7 Uhr aufstehen, weil die Grundpflege ansteht. Nein, Also ich find, da geht es ja schon an. Wir als Pflegekräfte sind wirklich rund um die Uhr, gerade in einem Heim in einer Einrichtung, in einer stationären Einrichtung. Wir sind ja immer da. Warum muss die Grundpflege bis um 10 Uhr fertig sein? Das verstehe ich bis heute nicht. und das kann ja auch genauso der Spätdienst noch machen. Wenn Menschen sich um 12 oder 13 Uhr duschen wollen, dann sollen sie doch um 12 oder 13 Uhr duschen.

Carolin Zimprich: Ja, Also, ich meine, machen wir das in unserem Alltag nicht auch so. Also dass wir am Wochenende einfach mal sagen, So, die Zeit darf einfach für sich irgendwie existieren. Das ist mir vollkommen wurscht. und auch ich, also, je nachdem, wie halt so unser familiärer Tagesablauf ist. und wenn ich morgens keine Termine habe, dann schlunze ich hier halt auch so vor mich her und beantworte Nachrichten, schreibe E-mails. und dann fällt mir irgendwann ein. Ach, so ja, die kommen gleich alle aus der Schule nach Hause. ich aber die Reihenfolge spielt doch überhaupt gar keine Rolle.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Nee. Genau. Also da würde ich ja schon mal anfangen. Es ist wirklich Schnurzpieps. Egal wann dieser Mensch seine Grundpflege erhält. und es gibt so viele andere Tools. Es gibt so tolle Kommunikationstools wie unsere Patienten In den Einrichtungen werden ja immer mehr krank, sage ich mal, weil Sie kommen, erst dann in die Einrichtung, weil sie zu Hause nicht mehr versorgt werden können. Demenzerkrankte zum Beispiel, es gibt. So tolle Kommunikationstools. wie ich mit Demenzerkrankten kommunizieren kann. auf ihrer Ebene in ihrer Welt kommunizieren kann und das lernen Pflegekräfte leider nicht. Obwohl das eines der wichtigsten Tools ist in der Demenzpflege. Ich muss eine Validationssprache sprechen, um mit diesen Ich. es ist. Von der Regierung sind so bestimmte Pflichtfortbildungen vorgeschrieben, und das ist natürlich für die Einrichtungen immer erst so obere Priorität. Wir müssen jedes Jahr die gleichen Pflichtvorbildungen machen. anstatt zu sagen, wir investieren unser Geld mal in eine ganz andere Fortbildung, zum Beispiel in diese Validationskommunikation, dass die Menschen eben oder die Pflegekräfte besser verstehen. Das ätherische Öle können uns als Pflegekräfte so enorm unterstützen und gleichzeitig auch die Patienten so toll unterstützen, auf eine ganz natürliche Art und Weise, oder den Vorschlag, den du vorhin eben hattest. in dem sie sich auch bewegen können. Mein Traum ist, immer ein. ein Dorf zu gestalten, in dem alte und junge Menschen, also die Pflegekräfte auch im selben Dorf mitwohnen. dass es mehr als eine Familie gesehen wird als eine Arbeit, sondern dass wir uns gemeinsam auf die Bank setzen, auch in unserer Freizeit gemeinsam auf eine Bank setzen und einfach quatschen, weil wir uns gerade begegnet sind. Das finde ich für eine wundervolle Vorstellung. Ja, ich denke so in etwa. Es würde meine Einrichtung aussehen, die es vielleicht irgendwann geben wird.

Carolin Zimprich: Ich glaube gar nicht. Ich glaube, dass vielleicht darf aus dem Satz mit Sicherheit irgendwie einfach ein bisschen schwinden, dass wir der Manifestationskraft da ein bisschen mehr Schwung reingeben dürfen. und wer auch immer gerade da draußen dachte, das klingt echt abgefahren, gut also zu beate unten drunter In den Shownotes ist natürlich alles Mögliche verlinkt Connectet euch geht einfach mit in den Austausch du da draußen als Pflegekraft total gerne so oder so einfach zu wissen, welche Möglichkeiten kann ich noch gehen? Wie kann ich mir den Arbeitsalltag einfach erleichtern? Was kann ich einfach tun. und ich glaube, manchmal ist es wahrscheinlich gerade in dem Fall geschickter für sich zu überlegen. Okay, tue ich jetzt wirklich was für mich. um mir meinen Arbeitsalltag wirklich zu erleichtern, um mir einfach Tools an die Hand zu bekommen. Wie du vorhin schon sagtest, Ätherische Öle muss ich mal gerade kurz gedanklich abschweifen. Jeder von uns. Also, wenn jetzt irgendjemand denkt, so ach, Öle, was sind das für ein Quark. Jeder von uns würde ich sagen, wenn er den einen oder anderen Geruch in der Nase hat, zum Beispiel, wie frisch aufgeschnittene Orangen. Es hat sofort ein vitalisierendes Erlebnis, ein vitalisierendes Gefühl. und das macht, was mit uns? Es vermittelt uns Ja, ein Gefühl von ich bin aktiver oder etwas fühlt sich Aufgrund des Geruches fühlt sich das direkt sauberer an. Ja, obwohl eigentlich die Umgebung sich nicht verändert hat, Aber unsere Nase ist da einfach ein ganz krasser Indikator oder Kokos. Ja, ich finde, Kokos ist auch so ein total toller Geruch, wo alle sofort denken. So, ja, Urlaub. und so.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ohne.

Carolin Zimprich: Dieses Sommer Sonne, Strand und Meerfeeling ist dann einfach sofort da. und irgendwie, die Umgebung ist entspannt. So, jetzt habe ich ein bisschen den Faden verloren. Das ist überhaupt gar nicht schlimm. Doch also bei allen Pflegekräften einfach da draußen einfach zu überlegen. Es gibt ja 1.000 Varianten, und natürlich hoffe ich, dass jeder für sich etwas findet. womit er sich einen Ausgleich holen kann, wo er meinetwegen auf dem Fahrrad auch einfach mal den Frust abstrampeln kann und auf der anderen Seite mal in die Waagschale zu schmeißen, ist es vielleicht also entweder zusätzlich oder, sofern es nicht anders geht zu sagen, okay, Halt. Anstatt sich völlig andere Tools mal anzugucken, sich eine völlig andere Herangehensweise anzugucken um. und das darf man ja auch nicht vergessen. Wenn ich als kleiner Dominostein anfange und ich als Mini kleine Arbeitskraft in einem kleinen Team plötzlich ein bisschen anders ticke. dann hat das doch immer sofort einen impact. und ich glaube, diesen impact, der sich plötzlich verbreiten kann, das plötzlich in einem Team, ohne dass man was tut, einfach weil man nur sich selber verändert hat. merkt, dass man eine Strahlkraft auf die anderen hat. und wenn die anderen dann merken, krass, was macht sie denn da? und die sich auch ein bisschen verändern. Glaube ich persönlich, dass binnen kürzester Zeit von weiß ich nicht, 4, 6, 8 Wochen, und das ist wirklich ein ganz kurzer, krasser Zeitraum sich innerhalb eines Teams so unwahrscheinlich viel zum Positiven verändern kann, dass man sich fragt, was haben wir eigentlich all die Jahrzehnte vorher gemacht. Warum haben wir das nicht schon früher gewusst?

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Genau. Danke für deine tolle Zusammenfassung. Ja.

Carolin Zimprich: Ich finde diese Idee einfach. Großartig. Also einfach, weil es toll ist, weil wir Menschen müssen uns immer um uns kümmern. Wir brauchen immer Menschen, die sich um die Kleinen kümmern. Wir brauchen immer Menschen, die sich einfach um die älteren Menschen kümmern. und Auch ich möchte ja irgendwann vielleicht irgendwann mal Menschen haben, die sich um mich kümmern. aber in meiner Werteschublade.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja, genau.

Carolin Zimprich: und ich möchte nicht in irgendeine Schublade reingesteckt werden, in der man mich vergisst.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: als Mensch vergisst. Als Geldgeber sieht.

Carolin Zimprich: Genau.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ich. Wir sehen, der hat sich verändert. Da stimmt doch was nicht. Was macht der oder die denn ja wieder so in diesen Einklang zu kommen. Das möchte ich auch machen. Ich möchte genau diese Leichtigkeit wieder leben können. Anstatt nur noch funktionieren zu müssen.

Carolin Zimprich: Genau auf jeden Fall wieder in den Flow zurückzuführen, um der Sache ja einen schönen runden Abschluss auch einfach zu geben, Beate, der Moment, als du entschieden hast. Ich werde die Einrichtung verlassen. Ich mache mich selbstständig. Deine Umgebung wird da wieder wahrscheinlich so die eine oder andere Meise unter deinem Pony vermutet.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja.

Carolin Zimprich: Hat dir wahrscheinlich einen ganzen Vogelkäfig spendiert, um die allein zu fangen. Was hat das mit dir gemacht? Du hast dich ja nicht davon beirren lassen. Aber was hat die Entscheidung selber mit dir gemacht? Zu sagen? Okay, Also ich steige aus dieser Tretmühle aus. Weil in der Tretmühle selber kann ich nichts bewirken. Ich muss aussteigen, um von außen einfach steuern zu können.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ich hier diese Tools benutzt, um mich wieder selbst auf Vordermann zu bringen, und habe dann gemerkt. es hat bei mir funktioniert. Warum soll das nicht noch bei anderen auch funktionieren? Weil ich einfach gelernt habe, mich um mich zu kümmern. diese Energie einfach auch daraus zu nehmen und die zu Nutzen.

Carolin Zimprich: Um das auch gerade nochmal ein bisschen runder zu machen, weil da sind wir heute so gar nicht eingestiegen, sondern Wir sind eigentlich eher so bei dem. Ja, ich sag mal, großen Eroer, Pflegeeinrichtungen irgendwie erst mal so abgebogen. Du hast die Erfahrung ja gemacht, wie es auf dem Zahnfleisch ist, zu laufen, wie man immer über seine Grenzen. Also, wir haben das so ein bisschen angerissen. und jeder, der in der Pflege arbeitet, wird genau wissen, wie du dich gefühlt hast, an den Momenten, weil jeder, der Pfleger da draußen, es einfach selber tagtäglich so erleben wird für sich. für die, die es nicht kennen? Ja. kennst du ein, bis 2 wirklich der schlimmsten und beschissensten Tage für dich, wo du sagst. So habe ich mich da gefühlt.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: ja, nicht nur ein 2, sondern da gab es ganz viele beschissene Tage, an denen ich bei mir auf dem Sofa gesessen bin und gedacht hab. Ich kann einfach nicht mehr. Ich hab keine Kraft mehr aufzustehen. Ich habe keine Kraft mehr, mich um die Menschen zu kümmern. und das Schlimmste war eigentlich, dass ich diese Motivation verloren habe, und das war für mich. Glaube Ich auch, sodass das Schlimmste. ich habe die Motivation verloren oder den Grund verloren, warum ich in die Pflege gegangen bin. und das war für mich so die beschissenste Situation, wo ich gemerkt habe. Ich arbeite nicht mehr aus vollem Herzen oder Ich mach diese Arbeit nicht mehr aus vollem Herzen, weil ich mich kümmern will, weil ich begleiten möchte. wirklich begleiten möchte, und das war echt echt beschissen. und da habe ich dann irgendwann realisiert, relativ schnell. dass das nichts mehr für mich ist, und auch die Tatsache, dass natürlich sind die Pflegekräfte. jeder glaubt, er ist der Beste in seinem Job, und keiner ist besser oder keiner kann den anderen besser pflegen als ich, und das ist ja auch so eine Motivation für die Pflegekräfte immer wieder einzuspringen oder weit über ihre Grenzen zu gehen, weil sie glauben, kein anderer kann ihre Arbeit so guttun, wie Sie, ja, gut, dann Spring: Ich halt wieder ein, Weil ohne mich geht es ja nicht. Doch es geht glaub mir, es geht, und keiner muss erst zusammenbrechen, um anfangen dürfen, auf sich selbst zu achten. Ich hab’s, glaube ich, kurz davor geschafft. Bevor ich zusammengebrochen bin, habe ich gemerkt. jetzt bin erst mal ich dran und dann wieder die anderen.

Carolin Zimprich: Eingeschleust zu werden, um dann noch weniger kontrollieren zu können.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Genau genau.

Carolin Zimprich: Ja, und von daher, es war ein wirklich ganz ganz toller Einblick, genau in den Bereich. Aber nochmal dieses. die Entscheidung dann zu treffen. Ich mache mich selbstständig. War das eine total logische Konsequenz? Oder war das auch, was was dir Herzklopfen bereitet hat.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Als allererstes hat es mir natürlich Herzklopfen bereitet, und gleichzeitig war es eine logische Konsequenz. weil ich trotzdem immer noch der Meinung bin. wir müssen was verändern in der Pflege. und wenn wir, was in der Pflege verändern, müssen wir bei uns selbst beginnen. Deswegen war es eine logische Konsequenz, die mir viel Herausforderung auch beschert, immer noch in die Welt tragen darf. Ja, war es eine logische Konsequenz. die aber natürlich, wie ich auch schon gesagt habe, ein paar Jahre gedauert hat, um zu erkennen. und ich bleibe doch an der Pflege dran. Ich verlasse die Pflege nicht von außen. Also ich habe sie von innen verlassen, aber ich werde sie von außen nicht verlassen, und ich werde dranbleiben. Definitiv, weil ich bin der festen Überzeugung. wenn wir wieder zu diesem Ausgangspunkt zurückfinden, warum wir in die Pflege gegangen sind. dann können wir auch wieder aus ganzem Herzen anderen Menschen begegnen.

Carolin Zimprich: Sehr, sehr schön. Apropos begegnen ich meinen Interviewgästen begegnet am Ende immer noch ein schönes kleines Spiel, Liebe beate. Du siehst, wie jeder meiner Interviewgäste am Ende 5 Spiele, Karten. eine Blaue, eine gelbe, eine orangefarbene, eine Pinke und eine Grüne. und je nach Farbe, wissen wir 2, gleich, welches Spiel du noch spielen wirst.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Die Grüne, die grüne grün.

Carolin Zimprich: Grün, wie die Hoffnung, Sehr schön.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ja.

Carolin Zimprich: Wir beide spielen, was niemand über mich weiß. Es gibt bestimmt irgendwie eine schöne kleine Anekdote, einen kleinen Spleen, einen Tick, ein Hobby, ein irgendwie etwas, wo du dir immer denkst. Na vorher weiß ich mir die Zunge ab, bevor ich das erzähle. Wir haben alle solche kleinen lustigen Geheimnisse. Ich bin total gespannt und total neugierig, was du da draußen so in der Öffentlichkeit eigentlich noch nie erzählt hast.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ich bin ja tatsächlich ein sehr offenes Buch. Ich erzähle sehr, sehr viel. Aber was ich niemandem erzähle, ist, das weiß, glaube ich auch fast keiner. Wenn ich mal einen schlechten Tag habe. den habe ich genauso wie alle anderen auch. dann drehe ich meine Musik zu Hause so laut auf. dass das Geschirr klappert in den Schränken. und es muss Schlagermusik sein.

Carolin Zimprich: Nein.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: und dann tanz ich anfangs tatsächlich widerwillig. und irgendwann tanz ich durch die ganze Wohnung. Ja, das ist etwas, was fast keiner über mich weiß, oder ich glaube, das weiß niemand. dass ich das mache, weil ich bin ja auch immer allein zu Hause oder überwiegend allein zu Haus. und außer mein Mann merkt es manchmal, wenn die Musik, wenn er draußen ist und die Musik dann wieder sehr.

Carolin Zimprich: Dann.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Laut wird.

Carolin Zimprich: Berta hat schlechte Laune. Ich gehe nicht rein.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: und das ist etwas, womit ich meine Laune tatsächlich wieder heben kann.

Carolin Zimprich: Ja auch ein wunder wunderschönes Tool und witzige Anekdote ganz lieben. Dank fürs Teilen.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Ich.

Carolin Zimprich: und so eine letzte schöne kleine Inspiration. Noch so ein letztes kleines Takeaway von dir. Wenn du Frauen, die da draußen gerade einfach zweifeln, die wissen, die müssen sich irgendwie neu erfinden. Wenn du Ihnen einen Satz mitgeben könntest. welcher wäre das.

Beate Neudorfer-Kronawitter #dieRaumhalterin: Selbstfürsorge ist nichts Egoistisches. Wer dauerhaft lernt, sich um sich selbst zu sorgen. kann auch wieder sehr gut für andere sorgen.

Carolin Zimprich: Das ist ein wunderbares Schlusswort an dieser Stelle. Liebe Beate, ganz lieben Dank für das Gucken hinter den Vorhang hinter die Kulissen, wie es in Pflegeeinrichtungen wahrlich zugeht und wo ganz viel Luft nach oben ist. Ich wünsche dir auf deinem Weg bei all den Ideen, die da sind, beim Umsetzen ganz viel Spaß und Freude. Ja, es wird immer irgendwelche Widersacher auf diesem Weg geben, aber auch die werden wir bezwingen, alle Infos zu beernte, findest du da draußen unten in den Shownotes Stoxy auf Social Media Guck: Einfach mal was sie einfach so Schönes treibt und beschäftige dich total gerne mit dem Thema. Denn ja, so kann Flieger finde ich wirklich absolut komplett neu geschrieben werden habe ganz lieben Dank. In diesem Sinne sehen wir uns definitiv in einer neuen Episode and Flow jeden Dienstag, und wir sehen uns alle allerspätestens da draußen im Netz.