Du denkst, du hast alles im Griff… und dann merkst du plötzlich: genau das ist die Illusion.

In dieser Folge spricht Sebastian Keilich offen darüber, wie er sich immer wieder in seinen eigenen Gedanken verliert – und warum genau dieser Moment für ihn alles verändert hat.

Es geht nicht nur um Overthinking. Es geht um den Punkt, an dem aus einer Stärke eine echte Bremse wird. Und um die ehrliche Erkenntnis: Du kannst noch so reflektiert sein – wenn dir Klarheit fehlt, bringt dich das keinen Schritt weiter.

In dieser Episode lernst du:
– warum „ich hab’s im Griff“ oft Selbsttäuschung ist
– wie du erkennst, dass du dich gerade selbst verlierst
– und was wirklich hilft, wieder klar zu sehen

Wenn du dich zwischen Ideen, Perfektion und zu viel Denken wiederfindest – hör diese Folge.